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[發洩]並未使憤怒的能量真正消散，
因為它當未離開離開你的身心。
憤怒的根 甚至 會在這樣重複不斷的
操練中獲得滋養，若是我們"擁有智慧,,
試著去"瞭解對方的處境與痛苦的本質,,。
那些糾纏著我們的"憤怒,,必然能"轉化為慈悲,,。
------海濤法師--------( 察覺憤怒的生起 )
2015-08-14-21:14:40
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