哇達係哇媽媽得思

我為什麼會不生氣，當遇上不合邏輯的事，我還是會生氣囉!以前，我是個非常易怒的人，一生起氣來，陶瓷,碗杯都會成了碎片，還會氣得全身發抖，好像全世界都得罪了我。

當時，家人視我如一顆不定時炸彈，自從接觸真理，我慢慢的收斂，修身養性才會有幸福的人生。但是，我是不執著宗教信仰的人，只想治療易怒的壞脾氣。

生氣的害處很多，現在我來談一談如何醫治生氣的方法:

首先坐在鏡子面前，或拿著鏡子，用力的吹氣，停止以後，再向小腹方向用力的沉下，然後對著鏡子看自己的臉和兩眉之間，用力的大聲說:[你從今以後對任何事情都不能生氣!]

在每晚睡覺就寢之前，施行一次最為有效，早晨起來同樣的施行一次，早晨說的與晚間說的不同，該說:[你已經不生氣了。]

然而，僅只施行一次是不夠的，若持續三個月之後，無論是如何喜歡生氣的人，也就不會再生氣了，這並非是咒語，乃是用合理的自我暗示之法。

生氣的害處是誰也都知道的，然而不知道改正的方法，那就一生也不能得到幸福，我們能夠成為一個不生氣的人，心中該是有多麼快樂。

這篇[治療生氣的方法]是引述宗教信仰的哲理，也是我施行的方法，常常對著鏡子微笑，你會覺得自己很美麗，也會養成自戀的型態...嗯

你~還在生氣嗎?試試這個方法，你也一定能夠成為一個不生氣的人，那時的你肯定快樂無比。